Os homens estão cada vez mais atentos ao cuidado pessoal, as novidades em tratamentos estéticos atraem um público sempre mais interessado em manter a boa aparência, por isso aí vão 6 dicas importantes para os homens que valorizam (e com razão) sua estética!
6 dicas de cuidados importantes para um homem moderno.
1- A etapa mais importante do cuidado da pele do homem é a limpeza, portanto capriche na escolha de um bom sabonete líquido, procurando ingredientes como extracto de aniz, algas marinhas e camomila.
2- Na rotina diária do homem está o barbear como etapa muito importante de cuidado facial. Escolha uma linha de produtos cosméticos com activos benéficos para a pele, como alantoína, aloe vera e chá verde, que refrescam, hidratam e acalmam a pele agredida pelo corte da barba. Depois finalize o cuidado com um balsamo pós barba hidratante de acção vitalizadora e de recuperação da epiderme.
3- Para os cabelos uma boa dica é adaptar a massagem com a ponta dos dedos diariamente, para activar a circulação periférica e manter a boa oxigenação do bulbo capilar.
4- Cuidar do abdominal também é importante, não esqueça de fazer exercícios específicos pelo menos 3 vezes por semana e evitar bebidas alcoólicas.
5- O cigarro é um dos grandes inimigos da beleza masculina, causando a formação de radicais-livres que envelhecem precocemente a pele. Portanto, quem utiliza esqueça que existe cigarro! E para os não- fumantes fique longe deles!
6- Cuide do stress, relaxe, respire e se acalme, pois o sistema imunológico é agredido com o dia a dia e o oxigénio é vital para reequilibrar o organismo.
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